Clases de aquagym

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Clases de aquagym

Incluye matrícula y material

 

Elige entre dos opciones:

  • Clases de aquagym con matrícula incluida
    • 1 mes por 19,95 € en vez de 68 €
    • 3 meses por 49,95 € en vez de 134 €

¿Qué es el aquagym y cómo se practica?

  • El aquagym es una una variante aeróbica dentro del medio acuático. En cada clase son importantes 4 cuestiones:
    • La música: ayuda a relajar o activar para sentirse más cómodo en la realización de cualquier tipo de ejercicio.
    • Las propiedades del medio acuático: hacen que con un menor esfuerzo, debido a la flotabilidad de los cuerpos, se realicen los mismos ejercicios que se harían fuera del agua sin sentir tanto el cansancio.
    • La utilización de material: ayuda a adaptar el esfuerzo con las posibilidades y características de cada persona, ofreciendo mayor o menor resistencia al agua.
    • La temperatura del agua: normalmente entre 28º y 31º C hace más agradable el ejercicio ayudando a relajar.

Incluye matrícula y material (tabla, colchoneta y más.)

  • Beneficios:
    • Activación de la circulación sanguínea.
    • Corrección posicional.
    • Trabajo de la musculatura.
    • Mejora de la respiración.
    • Mejora de la flexibilidad y la resistencia.
    • Mejora cardiovascular.

Las clases son de 45 minutos por semana.

La actividad incluye seguro de responsabilidad civil.

 

Condiciones

Cerrado en agosto.
Válido para nuevos usuarios o antiguos alumnos de más de 6 meses.
Las clases se realizarán en el horario elegido una vez por semana.
Máximo de 18 personas por clase.
Validez: 6 meses desde la fecha de compra.
Límite de un cupón por persona.
Reservas y cancelaciones con 24 h de antelación en el 915 175 815.
Los horarios del mes de julio: M de 09:45 -10:30 y de 16h-16:45h; J de 16h-16:45h.
Los horarios del resto del año: M de 10h-10:45h y de 15:45h-16:30h; J de 15:45-16:30 y V de 21h-21:45h.
Precio original verificado el 12/06/2017.
Condiciones generales

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1 o 3 meses clases de aquagym con matrícula incluida desde 19,95 € en Piscina Bahía

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