Escalada para adulto o niño

Las actividades permiten descubrir la adrenalina de este deporte, en el que hay que tomar decisiones en cuestión de minutos

Detalles del servicio:

• Se puede elegir entre:
  • 1 acceso al rocódromo para adulto para realizar un bautismo de escalada
  • Curso de iniciación a la escalada para adulto
  • 1 o 4 accesos a zona con juegos de escalada para niño
• Rangos de edad:
  • Adulto: mayor de 16 años
  • Niño: entre 5 y 14 años
• Todas las actividades se realizan en el rocódromo

Acceso para realizar un bautismo de escalada:

• Actividad realizada por libre para tener una primera toma de contacto con la escalada
• Permite empezar a conocer los aspectos técnicos, el material y los gestos necesarios en este deporte
• Duración: 1 hora y media

Curso de iniciación a la escalada:

• Se enseñan las técnicas gestuales básicas y la metodología de entrenamiento para iniciarse en la escalada indoor
• Las clases combinan teoría aplicada y práctica y son impartidas por un técnico de escalada
• Duración: 3 horas, divididas en 2 sesiones de 1,5 horas (viernes y sábado)
• Material incluido; se recomienda ir con ropa cómoda
• Los grupos son de 8 personas como máximo
• Contenido:
  • Técnica gestual básica de la escalada (tipos de agarres, movimientos estáticos y dinámicos, taloneo y empotre)
  • Escalada de bloque
  • Entrenamientos dirigidos a trabajar la fuerza máxima y la resistencia
  • Entrenamiento físico complementario para escaladores
  • Calentamiento y estiramientos

Acceso a zona con juegos de escalada:

• Actividad realizada por libre en la que los niños pueden desarrollar sus habilidades motrices a través de diferentes juegos, a la vez que descargan adrenalina y se divierten
• Está dirigida a niños de entre 5 y 14 años, que deben ir acompañados de un adulto
• Duración: 1 hora

El centro cuenta con el seguro de responsabilidad civil pertinente.

Horarios: V de 18:00h a 19:30h y de 19:30h a 21:00h. S de 10:00h a 11:30h y de 11:30h a 13:00h (consultar disponibilidad con el centro). Reservas y cancelaciones: con 24 horas de antelación, en el 607 980 430 (sujeto a disponibilidad de grupos ya formados). Información adicional: la zona de juegos de escalada no está supervisada por un monitor; para esta actividad los niños deben ir acompañados por su padre, madre o tutor, quienes también deben rellenar una autorización en el centro. Se debe informar al instructor de cualquier problema médico antes de la sesión. Equipo de seguridad incluido. Limite de 1 Groupon por persona. Puedes regalar hasta 5 adicionales. Periodo de canje: 3 meses.