Existen horarios de mañana y de tarde para todas las clases
Detalles del servicio:
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Clases a elegir:
- Crosskids – entrenamiento funcional para niños
- Pilates – método integral de trabajo físico que pone en movimiento todos los músculos del cuerpo, incluso aquellos que no solemos ejercitar cuando practicamos cualquier otras actividades o deportes
- Aeróbic – un tipo de deporte realizado al son de la música. Esta actividad dirigida trabaja la fuerza, flexibilidad, resistencia y coordinación a través de coreografías de diversos tipos y niveles.
- Zumba – se imparte en clases dirigidas en la que se realizan ejercicios aeróbicos al ritmo de música latina (merengue, samba, reggaeton, cumbia y salsa) con la finalidad de perder peso de forma divertida y mejorar el estado de ánimo de los deportistas.
- Yoga – es una práctica que conecta el cuerpo, la respiración y la mente. Esta práctica utiliza posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar la salud general.
- Gap – entrenamiento de gluteo, abdominal y pierna
- Ejercicios Hipopresivos – son ejercicios posturales que no aumentan la presión intraabdominal y que la disminuyen, provocando a corto, medio y largo plazo efectos positivos para la salud a nivel postural, respiratorio, vascular y metabólico
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Se realizan 2 clases por semana con una duración de 60 minutos cada una. Se pueden combinar las clases según preferencias.
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Los horarios son a consultar con el centro, pero tienen horarios de mañana y de tarde para todos los grupos
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Máximo 6 personas por cada clase con separaciones delimitadas por la normativa vigente
Horario: de L-V de 9h a 21.. Precio original verificado el 08/03/2021. No se admiten cancelaciones. No es necesaria reserva. Se debe acudir al centro y darse de alta. Se pueden consultar dudas en el +34688697773.. Límite: de 1 cupón/cupones por persona. Puedes regalar 2 adicional(es). Validez: 3 meses desde la fecha de compra.
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