Clases de Pilates o gimnasia

Se puede elegir entre clases de Pilates, gimnasia de mantenimiento personal o gimnasia para embarazadas

• 1 clase o 1, 3 o 6 meses de clases para 1 persona a elegir entre:

  • Pilates: entrenamiento destinado a fortalecer los músculos de todo el cuerpo. Presta especial atención a la zona GAP (gluteos, adomen y piernas), ayudando potencialmente a corregir la postura y trabajar el suelo pelvico; ideal para trtar de conseguir mas fuerza y flexibilidad.

  • Gimnasia de mantenimiento personal: enfocada a la perdida de grasa y a mejorar el rendimiento deportivo, puede llegar a mejorar la movilidad y la flexibilidad, además de ayudar en la rehabilitación de lesiones.

  • Gimnasia para embarazadas: puede ayudar a fortalecer la musculatura, la cual cambia a lo largo del embarazo, además de llegar a preparar el cuerpo para el parto, evitando potenciales lesiones; trabaja además tanto la respiración y como el suelo pélvico.

• Horarios:

• Pilates: L,X y V de 19h-20h.
• Gimnasia de mantenimiento: L,X y V de 18h-19h.

• Gimnasia para embarazadas: L y X de 17h-18h.

• Oferta válida para mayores de 16 años los menores de edad necesitan autorización de sus padres o tutor legal.

Validez: 6 meses desde la fecha de compra.
Horario: de L-V de 10h-14h y de 17h-20h.
Límite: de un cupón por persona.
Reservas: con 24h de antelación, en el 640 099 956. Cancelaciones con 12 horas de antelación.
Precio original verificado el 3.02.2020
Condiciones generales