Entrenamiento runner

En el programa se tratarán y corregirán aspectos propios del running como la carrera, zancadas, impulso, la recuperación, entre otros

Elige entre dos opciones:

• 3 meses de preparación y entrenamiento runner para una persona por 29,90 € en vez de 100 €
• 6 meses de preparación y entrenamiento runner para una persona por 44,90 € en vez de 160 €

Detalles del servicio:

Preparación y entrenamiento destinado a cualquier persona mayor de 18 años y que quiera iniciarse o perfeccionar la técnica de carrera a la vez que mejorar sus marcas.

Es un entrenamiento para empezar en este popular deporte, a través de una técnica correcta, previniendo lesiones y siempre con el objetivo de mejorar la salud.

¿Dónde se entrena?

Los entrenamientos se desarrollan en el cauce viejo del río Turia. El lugar de inicio es la zona tras el Museo Príncipe Felipe, entre los puentes ‘‘Pont l’Assut de l’Or’’ y ‘‘Pont de Montolivet’’.

¿Cuándo se entrena?

• Lunes y miércoles de 17:45 a 18:45

• Lunes y miércoles de 18:45 a 19:45

• Martes y jueves de 18:30 a 19:30

Las clases son de 1 hora, 2 días por semana.

El usuario llevará un seguimiento y control en todas sus vertientes; cardiovascular, fuerza, técnica de carrera, recuperación muscular y refuerzo de musculatura estabilizadora. En el programa se tratarán y corregirán aspectos propios del running como la carrera, zancadas, impulso, la recuperación, apoyo, postura, cadencia, beneficios y lesiones.

Válido sólo para nuevos socios mayores de 18 años.
Sujeto a la formación de grupos.
Validez: 6 meses desde la fecha de compra.
Límite de un cupón por persona. Regala todos los que quieras.
Reservas y cancelaciones con 48h de antelación en el 658 603 758 / 685 335 850 / 679 189 235 (se atiende por WhatsApp).
Horario de atención: de L-V de 10h-14h y de 17h-21h.
Precio original verificado el 14/12/2016.
Condiciones generales