Se trabaja todo el cuerpo de manera variada para mejorar la motricidad, bajar de peso y desarrollar un cuerpo sano y tonificado
Elige entre tres opciones:
- Entrenamiento funcional:
- 4 sesiones (a realizar en 1 mes) por 24,95 € en vez de 48 €
- 8 sesiones (a realizar en 1 mes) por 39,95 € en vez de 78 €
- 12 sesiones (a realizar en 1 mes) por 52,95 € en vez de 107 €
Detalles del servicio:
- Enfocado tanto para gente que quiera sentirse mejor y más saludable como para deportistas de alto nivel que quieran mejorar su rendimiento.
- Combina ejercicios de fuerza, ejercicio cardiovascular y entrenamientos interválicos de alta intensidad (HIIT).
- Se utilizan patrones de movimiento funcionales básicos, como empujar, cargar, agarrar, saltar, abrazar, rotar, trepar, patrones de marcha y correr.
- Se trabaja todo el cuerpo en su conjunto de manera efectiva y variada para mejorar la motricidad, bajar de peso y desarrollar un cuerpo sano y tonificado.
- Se pretende fortalecer todos los músculos, mejorar la elasticidad, el control postural en el día a día y aliviar estrés.
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Los ejercicios imitan los patrones de movimiento naturales que se producen en la vida diaria y en el deporte, esta mejora en la habilidad de su movimiento podrá dar una ventaja para alcanzar las metas de manera segura.
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Las características principales del entrenamiento funcional son:
- Grupos reducidos.
- Guiados por monitores de la actividad física y del deporte.
- Sesiones de una hora. (Elegir los horarios desde la aplicación o web).
- Combina trabajo de fuerza, cardio, velocidad, resistencia, reflejos, equilibrio y flexibilidad.
Duración de la sesión: 1 hora.
Incluye seguro de responsabilidad civil.
Todas las sesiones deberán realizarse en 1 mes desde que se realice la primera sesión.
Validez: 2 meses desde la fecha de compra.
Límite de un cupón por persona. Sólo válido para nuevos usuarios Puedes regalar 1 adicional.
Reservas y cancelaciones con 24h de antelación en el 680 966 978 indicando tus datos personales y código del cupón.
Horario: de L-V de 8h-13h y de 15h-22h.
Precio original verificado el 24/01/2019.
Condiciones generales
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