e-Curso: Técnicas de relajación

Incluye una serie de técnicas que ayudan a alcanzar un un estado de bienestar tanto mental como físico alejando las afecciones del estrés

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• Curso online de técnicas de relajación y meditación por 4,95 € en vez de 88 €

Detalles del curso:

Este curso incluye una serie de técnicas que ayudan a alcanzar un un estado de bienestar tanto mental como físico alejando el bloqueo y las afecciones propias del estrés.

¿Para qué sirve este curso?

• Para aprender a relajarse y conseguir controlar mejor la mente.
• Sentir los beneficios tanto internamente como en el cuerpo.
• Conocer los orígenes y fundamentos de la meditación como técnica ancestral.
• Descubrir y aprender a meditar y practicar la meditación cada día.
• Seguir una meditación guiada para practicar los conocimientos adquiridos y empezar a experimentar los primeros beneficios relajantes.
• Aprender la importancia de la respiración para controlar los nervios y aportar bienestar cuerpo-mente.
• Realizar ejercicios respiratorios para poner en práctica una correcta respiración y aprender a observar la respiración inconsciente.

Duración: 12 horas.

Más información.

Los días 6, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30 y 31 Diciembre, 1 y 6
de enero, del 13 al 22 de marzo, el centro permanecerá cerrado por vacaciones. En consecuencia, no
se darán de alta nuevos usuarios ni se contestaran correos.

Los alumnos que ya tengan el curso activo y las claves enviadas podrán
continuar con su formación sin problemas en su aula 24h.

Durante las fechas excluidas no se dará alta a nuevos usuarios ni se responderán dudas o incidencias. Los usuarios que ya tengan activos sus cursos podrán continuar con total normalidad.
Tiempo máximo para la realización de la totalidad de los cursos desde el primer día de acceso a la plataforma: 90 días.
Validez: 6 meses desde la fecha de compra.
Límite de un cupón por persona.
Reservas vía email a info@ific.es indicando tus datos personales y código del cupón. Se contestará con un email dando acceso a los cursos solicitado. Una vez conseguido el acceso a la plataforma del curso correspondiente, no se aceptan devoluciones.
Precio original verificado el 31/01/2019.
Condiciones generales